1、末次月经计算器

孕妈估算预产期方法：

预产期月份 = 末次月经日期的月份 + 9（如果+9以后超过12了，就用末次月经日期的月份-3）；

预产期日数 = 末次月经日期的日期 + 7；

比如你的末次月经日期是7月28日，那么预产期的月份就是5月5日。

注意：刚刚怀孕的新手妈妈要知道，怀孕以后所说的“孕几周“都是从末次月经日期开始算的。末次月经日期和预产期这两个日期在后续办理母子健康手册，医院建档，产检时都经常会被问到，要牢记。

2、做B超检查推算孕妈预产期

菠萝姐发现很多孕妈怀孕后根本不清楚自己的末次月经日期，也有很多孕妈的月经来的不是十分的准确，这时候用B超来推算预产期不失为一种简便方法。

孕妈到医院检查时，医生会根据胎儿发育的详细指标来推算胎儿大小，从而估算出预产期。孕妈只需到时候直接咨询即可。

3、建档计算器

如果孕妈知道了自己的预产期，但是想了解自己的孕周时间或者想要了解根据自己的预产期可以建档的医院有哪些，这时候孕妈就可以参考建档计算器，输入孕妇的预产期，就可以计算出自己的末次月经、孕周时间以及可以参考目前可以建档的医院有哪些、医院建档流程等。