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碎片化时间(怎么利用碎片化时间)
发布时间:2022-09-26 03:09   浏览量:28

积少成多,聚沙成塔。碎片化时间的有效利用积累下来也是很可观的。现在的工作和生活节奏很快,时间也被切割成一块一块的。常见的碎片时间有通勤、旅途、运动、工作间隙等等。如果能把这些都利用起来,日积月累,也是很可观的。

通勤时间,也就是上下班交通时间,是我们在工作中可挖掘的最大资源,特别是一二线城市,在通勤上花费不少时间的人。通勤通常有三种形式:步行、公交/地跌和开车。在步行时,我们可以听新闻、听书。从安全角度考虑,我们不建议步行时刷手机。乘坐公交/地跌时,屏阅读是非常有效的方式。如果是上班途中你可以列下当天要做的事情,下班途中则可以对当天做一个小结。同样,这个时段也可以用来检查和回复邮件,这样就可以很好地控制邮件对你的影响。

等待时间是不可忽视的,比如候车/候机,开会等。 这些也可以被很好地利用起来。抓大放小是我一贯的原则。如果这段时间长,那么就用来工作或者学习。如果很短,那就利用这些时间聊聊天,刷会头条,看看朋友圈。在日常工作中,这些事情,我一般是在每个番茄钟完成后的休息时间跟同事或者在群里闲聊,作为对自己的一个奖励。


想利用碎片时间的人,通常真正的目的是因为事务太多,太忙了。碎片时间的利用解决不了根本问题,最后只会导致越来越忙,背离初衷。因此,学会如何高效工作才是真正应该面对的问题。不妨试试精要主义,或许会有改观。

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