比较相信，戒烟是人生一大拐点与转折点。

戒烟的好处很多，但也有人说戒烟后的负作用不少。会说戒烟后负作用不少的人，要么是烟龄过长，要么是烟量过大，戒烟后估计有些个反应，而且这种反应会存在一段时间。

虽然有各种说法，但无论如何，戒烟都是一件非常好的事情。好处一多，也就分不出最大或最小，下面也罗列下。

首先家人不用吸二手烟了，再延伸一下，那就有更多人不用抽二手烟了。从新冠肺炎疫情开始到现在，大部分时间都宅在家里，楼上或楼下总有一家人有大烟枪的，抽的还是味道浓烈的雪茄，每天前面的阳台都有烟味，而后面的书房也会出现阶段性的烟味。戒烟后对烟味还是比较敏感的，但是想起楼上或楼下的这个抽烟人，疫情期间想必对家人的影响不小。

其次，经济的稳健性进一步巩固了。这是开个玩笑，但戒烟确实有助于存款的增加。以前抽烟，一个月要花去2000元左右，现在不抽了，这2000元左右的钱就省下了，长远点看，一年省下几万块，十年就省下几十万。想想也是这样，到银行要存多少钱，每月能拿到2000多的利息，要好多的。不仅省下一笔钱，关键还省下可能要看病的钱。从财经的角度说，这是一笔多利的操作，会不会是复利，大家自己评估。

第三，戒烟后的精气神提升是显然的。从个人体验来说，在刚戒烟的那几天，这个感觉特别明显。一般人从50岁开始就开始谋划养老生活，一部分是钱，一部分是健康。从身边看，很多在退休前过度喝酒或过度抽烟的人，其实晚年并不好受，烟酒连累了自己，更是连累了关心自己的家人。

昨天，回答了个疫情期间烟抽多还是少的题，有参加评论的都说了是增加。这不是个好的趋向，但也可以理解，人如果有压力、有焦虑，烟多起来有时也是难免的。

戒烟第三个月份了，这篇文算是打个卡，以后好有个吹牛的资本。