肺癌的一大诱因就是吸烟，常吸烟不是深情的象征，更不会成为耍帅的手段，染上烟瘾很难戒除，不仅伤害了自己的身体，更是给家人造成了巨大的安全隐患，尽快戒烟才是王道，若睡觉时出现以下四个表现，说明肺部已经受损。

1、睡觉时剧烈咳嗽

如若白天没有咳嗽的症状，到了晚上咳嗽严重，这是肺部受损的一大表现。

2、凌晨突然清醒

凌晨三到五点左右，正是肺经当令的阶段，在正常情况下这一时间段人都在深睡眠状态，如若在此时醒来，很有可能是肺气不足，或是气血虚导致的。

3、睡觉过程中被憋醒

胸闷本身就是肺部受损的一大表现，如果在睡眠过程中明显感觉胸闷情况加重，甚至被憋醒，这时就要警惕肺部异常。

4、睡醒后仍感觉大脑不清醒

肺部受到损伤人体获取氧气的能力也会下降，大脑得不到充足的供养，所以会有头脑昏沉、四肢无力的表现。

另外，吸烟者在早上起床后就立即点燃一根香烟，说明烟瘾已经非常深了，要将戒烟提上日程。