生吃西红柿能减肥吗(一般每天吃一个西红柿能减肥吗)
发布时间：2022-09-25 06:40
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1、每天吃一个西红柿是达不到减肥的效果的，而且人体需要补充大量的营养物质和一些维生素。
2、吃西红柿是补充不了热量的。
3、人容易造成饥饿，食欲会大增，而且还会吃更多东西，导致反弹，减肥是达不到效果，所以应该吃主食谷类粗粮这些都可以。
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1、每天吃一个西红柿是达不到减肥的效果的，而且人体需要补充大量的营养物质和一些维生素。
2、吃西红柿是补充不了热量的。
3、人容易造成饥饿，食欲会大增，而且还会吃更多东西，导致反弹，减肥是达不到效果，所以应该吃主食谷类粗粮这些都可以。