桑叶泡水有什么功效与作用及禁忌？

桑叶泡水喝具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。孕妇、月经期、身体虚寒及肝燥的人禁止服用。

桑叶泡水喝还有降血糖、抗炎、增强免疫力、抗凝血、抗菌、促进蛋白质合成，排除体内胆固醇、降低血脂等作用。不过，孕妇、月经期女性、身体虚寒的人以及肝燥的人禁止服用桑叶泡的水。

现代研究表明，桑叶含有牛膝甾酮、桑黄酮、蜕皮甾酮、豆甾醇、菜油甾醇、羽扇豆醇、β-谷甾醇、异缬草酸、芸香苷、槲皮素、愈创木酚、桑苷、东莨菪素、缬草酸、延胡索酸、水杨酸甲酯、丁香油酚、维生素C、氨基酸及肽类、腺嘌呤、胆碱、葫芦巴碱、绿原酸、棕榈酸、羟基香豆素、棕榈酸乙酯、叶酸、亚叶酸、内消旋肌醇、溶血素等成分。可以用于治疗风热感冒、风温初起、发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛、肺燥干咳无痰、咽干口渴和风热及肝阳上扰引起的目赤肿痛等。

本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核

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