脚踝突然疼痛没有征兆(左右脚踝都痛但都不肿怎么回事)
发布时间：2022-09-25 08:06
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1、左右脚踝都疼痛，没有红肿，你这考虑有可能是慢性关节损伤的，与过度的劳累、长期的行走有一定的关系的。
2、你这种情况首先需要注意休息，不要过度劳累，尤其不要穿高跟鞋。
3、每天晚上可以采取温水泡脚的方法，促进血液循环，促进肿胀的吸收。
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1、左右脚踝都疼痛，没有红肿，你这考虑有可能是慢性关节损伤的，与过度的劳累、长期的行走有一定的关系的。
2、你这种情况首先需要注意休息，不要过度劳累，尤其不要穿高跟鞋。
3、每天晚上可以采取温水泡脚的方法，促进血液循环，促进肿胀的吸收。