糖尿病人能吃李子吗(糖尿病可以吃李子不)
发布时间:2022-09-24 23:57
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1、糖尿病可以吃李子的,李子这种水果含糖量相对属于中下等,升糖指数不是很高,所以糖友们可以选择食用,但一定要控制好量,在血糖控制稳定的情况下可以适量的吃点,糖尿病患者可以吃富含水分和维生素的水果,注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食以清淡为主,适当增加运动,以有氧运动为主,提高身体素质。
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