最近几年不知道怎么了，氨基酸洗面奶被各种吹捧，皂基洁面却被各种拉黑。就像当初看到含硅洗发水一样，惊恐万分，好像用了皂基，你的脸就不是你的脸一样。

1、人们对皂基的误解

在没有氨基酸洗面奶之前，人们一直都用皂基洁面，皂基洁面清洁力强是没错，但是关键还是要看怎么用它。

你天天几遍的用皂基洗面奶洗脸，皮肤当然会受不了，屏障收益受损，会出现越洗越干的情况。

但是适当的使用，皂基洁面还是能够很好地发挥出它的功效的。大油皮可以晚上用皂基，早上偶尔用皂基洁面，其他肤质晚上低频次的用皂基洁面都没问题，不要过分妖魔化皂基洁面。

2、含有氨基酸成分的洁面不一定就好

从宏观上来看，氨基酸洁面确实要比皂基洁面温和，但是还是要看具体的原料和配方，质量比较差的氨基酸洁面对皮肤同样有不好的作用。

我们常说的氨基酸和皂基，是指洗面奶中添加的起到清洁作用的表面活性剂类型，而要想知道一款洗面奶到底温不温和，还是要看整体的配方。

氨基酸型表面活性剂，且没有刺激性成分，这样的洗面奶才是比较温和的洗面奶。

3、如何识别氨基酸洗面奶

目前市面上的主流氨基酸洗面奶主要配方形式分为四种，每种都有代表性成分。如果一款洗面奶成分表中，脂肪酸+氨基酸+盐+碱的成分比较靠前，那大概率上这是一款氨基酸洗面奶。

下面介绍几款比较经典且本人用过确实不错的氨基酸洗面奶。

芙丽芳丝氨基酸洁面

这款无人不知无人不晓了吧，能经得起岁月考验的，肯定都是有真本事的。

氨基酸表活，而且加入了大量保湿性成分，没有防腐剂，洗完是真的又干净又不紧绷，价格也还算可以，推荐给每一个人。

SKII氨基酸护肤洁面乳

也是传唱度很高的一款氨基酸洁面，推荐给不差钱的胖友。

月桂酰谷氨酸表活，够温和，洗完也是不紧绷。但是含有防腐剂尼泊尔金酯，敏感肌可能会有刺激性，推荐个健康肌肤。

珂润保湿洁面泡沫

珂润是我非常非常喜欢的日系平价品牌，从洁面到水乳、面霜，我全部都用过，无一例外，全部好评。

两种氨基酸表活和一种甜菜碱组成的清洁体系，清洁力很不错。而且按压泵头直接出来就是泡沫，使用起来也是real方便。