你好，非常高兴为你解答问题，早孕一个月，发现了胎停育，首先确诊后可以考虑人工流产或药物流产，人工流产可能会对子宫内膜造成损伤，但相对来说会把胚胎清理干净。药物流产对子宫内膜不会直接伤害，但存在胚胎流产不全的可能。

不知你胎停育多长时间了，如果时间偏长，即使做人工流产有时候一次也不一定能做干净，建议你可以选择先吃药流然后再清宫，这样对子宫内膜的伤害会小一些，出血也会少一些。当然，具体情况一定要听你主治医生的，在医生指导下选择最适合你而且最安全的治疗方案。

如果可以的话，最好把胚胎组织送检。

流产以后，需要休息3—6个月再怀孕，也可以做一些流产项目的检查，如果以前还有过流产病史，那就要引起重视，按常规检查了。

希望我的回答能够帮助到你！